wingwave®-Coaching

wingwave® ist eine Coaching-Methode, die für den Klienten spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Stress und zur Steigerung der eigenen Leistungsfähigkeit führt.

wingwave® lässt sich sowohl bei beruflichen/schulischen wie privaten Blockaden, Ängsten und Stress gut einsetzen. Erfolgreich kann damit

  • schulischer Stress (Prüfungsangst, Versagensangst)
  • Auftrittsangst (Redeblockaden)
  • Flugangst
  • Höhenangst
  • Phobien (wie Spinnen, Mäuse,..)

aber auch

  • Heißhunger (z.B. auf Süßigkeiten, Knabbergebäck, …)
  • Suchtmittelkonsum (Zigaretten, Kaffee, …) reduziert oder ganz beseitigt werden.

Es eignet sich zusätzlich auch zu Leistungssteigerung im Sport und zum Zielcoaching. Erreicht wird dies durch rasches „Winken“ vorm Gesicht des Klienten. Dadurch erzeugt der Coach, wie im nächtlichen Schlaf, eine Phase in der das Gehirn und der Körper des Klienten die Erlebnisse verarbeitet und als „erledigt“ ablegt. Mittels eines Muskeltests wird vorher das genaue Thema bestimmt und abschließend die Wirksamkeit der Arbeit überprüft. Dauer einer Sitzung ca. 1 Stunde.

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